صحة و تغذية

الزبيب و فوائده.. فائدة الزبيب لعلاج تسوس الاسنان والتهاب اللثة

الزبيب و فوائده.. فائدة الزبيب لعلاج تسوس الاسنان والتهاب اللثة

الزبيب علاج طبيعي لتسوس الأسنان والتهاب اللثة الزبيب و فوائده.. فائدة الزبيب لعلاج تسوس الاسنان والتهاب اللثة: الزبيب هو عنب مجفف مختار عادة من أنواع العنب ذي السكر العالي واللب المتماسك، وهو نوعان النوع الأسود من ذوي البذور وعديم البذور وهو من العنب الأسود، والنوع الثاني من النوع الأصفر المخضر وهو من ذوي البذور وعديم البذور وهو من العنب الأخضر وهو غني …

أكمل القراءة »

مشروب سحري يساعد على حرق الدهون

مشروب سحري لحرق الدهون

مجلة طباخة تقدم لكم : مشروب سحري يساعد على حرق الدهون العسل لحرق الدهون , انقاص الوزن , نظام حمية العسل , الحفاظ على الرشاقة , حرق الدهون , العسل للتنحيف , رجيم العسل للتخسيس , حرق الدهون , مشروب حرق الدهون ,  قد تكون سمعت من قبل عن استخدام العسل للتخسيس بجانب فوائده العديدة بالطبع . فهو يوفر الصحة الجيدة للجسم إذا تم إضافته إلى المشروبات الخاصة بك والمواد الغذائية، ومن اجل الحفاظ على وزن جسمك صحي …

أكمل القراءة »

عسل النحل فوائد صحية لا حصر لها

عسل النحل فوائد صحية لا حصر لها

يملك عسل النحل فوائد صحية لا حصر لها فقد جاء ذكره في القرآن الكريم في سورة النحل في قوله تعالى ” فيه شفاء للناس ” ،فمكونات العسل الفريدة والمتميزة تجعل منه ذا قدرة شفائية مدهشة للعديد من الأمراض والأعراض، وفيما يأتي من الأسطر سنحاول أن ندوّن أبرز ما ثبت من فوائد للعسل: العسل يعمل على تعويض السكريات المستهلكة بالجسم بسبب المجهود …

أكمل القراءة »

نصائح الدكتور الفايد الذهبية للحفاظ على الصحة

نصائح الدكتور الفايد

مجلة طباخة : نصائح الدكتور الفايد الذهبية للحفاظ على الصحة من وصايا الدكتور محمد الفايد للمحافظة على الصحة من خلال الغداء واجتناب الوقوع في الأمراض: لا لأكل اللحوم بكثرة (ما عدا الأسماك) لا للمعلبات و المصبرات المتضمنة للمواد الحافظة و الملونات و المنكهات و المثبتات و المهدرجات .. لا لضامة البنة و الزعفران الإصطناعي لا للطبخ بزيوت المائدة و يرجى استبدالها بزيت …

أكمل القراءة »

وصفة صحية لفتح الشهية عند الأطفال

takbir lardaf

مجلة طباخة تقدم لكم : وصفة صحية لفتح الشهية عند الأطفال مجلة طباخة سيقدم لك اليوم وصفة صحية لفتح الشهية عن الاطفال اتمنى ان تستفيدو منها المقادير :  نفس الكمية من كل حاجة : زبيب شريحة تمر مشماش يابس كركاع زريعة الكتان الزنجلان شكلاط أسود الكمية لتكفي لخلط جميع المكونات ( شكلاط يكون من النوع الجيد متقلش نسبة الكاكاو على 70 …

أكمل القراءة »

خمسة فوائد مهمة للفجل الأحمر تعرفوا عليها

fawa2id fajl ahmar

مجلة طباخة : خمسة فوائد مهمة للفجل الأحمر تعرفوا عليها الفجل الأحمر يعد من بين الخضر المعروفة لدى الجميع بفوائده المهمة للجسم بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا، وكذلك لكونه غذاء صحي غني بالفيتامينات C، B والبوتاسيوم والصوديوم. كما يحوي على نسبة عالية من الألياف، والمواد المضادة للأكسدة الممتازة لجسمنا. فوائد الفجل الأحمر: 1. الفجل يساعد على تطهير الجسم من السموم: فهو جيد جدا للمعدة …

أكمل القراءة »

اكتشفي الفوائد السحرية للبقدونس

ba9dounis

مجلة طباخة : اكتشفي الفوائد السحرية للبقدونس تحتوى عشبة البقدونس على الكثير من الفوائد الصحية ، و ذلك لأنها تحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين “أ” الذي يقوي قدرة الرجل على العلاقة الزوجية و قدرة البصر ، كما انه يحتوى أيضاً على نسبة كبيرة من فيتامين “ج” الذي يزيد من مقاومة الجسم للنزلات الشعبية و أمراض البرد. فيما يلي أهم الفوائد الصحية …

أكمل القراءة »

فوائد سحرية لشرب الماء الدافئ مع الليمون على معدة فارغة

eau et lemon

مجلة طباخة : فوائد سحرية لشرب الماء الدافئ مع الليمون على معدة فارغة   شرب الماء الساخن مع نصف ليمونة في الصباح على الريق له آثار سحرية على الجسم ويقيه من أمراض كثيرة. كما أنه يساعد على تخفيف الوزن، ويقلل من الإجهاد العقلي والبدني. نذكر من بين الفوائد الصحية لشرب الماء الدافئ مع الليمون ما يلي: – يساعد المعدة في عملية الهضم …

أكمل القراءة »

لا ترمي بذور العنب بعد الآن..فوائد مدهشة

bodor 3inab

مجلة طباخة : لا ترمي بذور العنب بعد الآن..فوائد مدهشة يعد العنب ملك الفاكهة وهو أحد الفاكهة شديدة الحلاوة , وتتباين صوره وألوانه , فمنه الثمار الصغيرة والكبيرة والمستديرة والبيضاوية , وهناك ثمار بيضاء وخضراء وأخرى حمراء أو بنفسجية أو سوداء. وثمار العنب تكون مغطاة بقشرة رقيقة من الخارج. وتعتبر أشجار العنب أشجار متسلقة. وهناك بعض الأنواع التي يوجد بها البذور …

أكمل القراءة »

أطعمة تزيد من تركيزك في رمضان

Chocolate with nuts

مجلة طباخة : أطعمة تزيد من تركيزك في رمضان فى رمضان نحتاج إلى تناول أطعمة معينة تزيد من التركيز والانتباه وتحارب الخمول والكسل نتيجة الصيام لفترات طويلة وعلى رأس هذه الأطعمة المكسرات والشوكولاتة والحلويات والقهوة (الكافيين). المكسرات والشوكولاتة: المكسرات والبذور تعتبر من المصادر الجيدة لفيتامين E المضادة للأكسدة، الشوكولاته الداكنة أيضا لها خصائص قوية مضادة للأكسدة ، وكذلك تحتوي على المنشطات الطبيعية …

أكمل القراءة »