طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور

مشاهدة
أخر تحديث : الخميس 23 أبريل 2015 - 9:05 مساءً
طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور

موقع طباخة يقدم لكم : طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور

طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور

المقادير :

هبرة الحوت
بطاطا
كرافس
فلفلة
جزر
مطيشة
حامض
زيتون
ربيع مقطع
تومة
التوابل ( ملح إبزار كمون سكينجبير تحميرة )

زيت الزيتون

طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور1

طريقة التحضير :

نشرملو الحوت في العطرية ربيع مقطع تومة وعصير نصف حامضة ونخليوه 2 ساعات

طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور2

نستفو الخضر في الطاجين

طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور3

 

طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور4

نزيدو كاس الماء صغير في الشرمولة لي شاطت ديال الحوت

طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور5

نرويو الطاجين و نضيف زيت الزيتون

ونديروه يطيب فوق نار مهيلة  

طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور6

و بالصحة و الراحة

طاجين بالسمك البطاطا الفلفل و الجزر بالصور

 

anaqamaghribia، basma، basma01، chhiwat maghribia، cuisine، femme، jaratii، lalamoulati، lalasana، maghribiya، majalat tabbakh، mamaأم سيرين، maw9i3 tabbakha، moulati lala، mysite، oklatbladi، poulet au four، poulet avec charmoula، recette marocaine، sanae kinani، sayidaty، startimes، tabbakh، tabbakha، wasfat، أطباق الدجاج، أطباق عالمية، أطباق مغربية، اطباق اللحوم، اكلة بلادي، الحادكات، الدجاج بالبصل في الفرن، الدجاج في الفرن، الشرمولة، الطبخ المغربي، الوجبات، بسومة، ثليجة، حامض مصير، حلوياتي، دجاج مقطع أطراف، ريحانة كمال، سيدتي، شهيوات مغربية، طباخة، طبخة، لالة سناء، لالة فاطمة، لالة مولاتي، لاله سوما، للا مولاتي، ما سيت، مجلة طباخة، منتدى ستارتايمز، منوعات جاراتي، موقع، موقع سيدتي، موقع طباخة، موقعي، نسوة، وجبات، وصفات إقتصادية

رابط مختصر