فوائد عصير الرمان بين يديك
كثيراً ما نُهملها ونعتبرها من فاكهة الصفّ الثاني فيما ترفعها الدراسات الطبية لأهم المراتب وتطلق على عصيرها اسم “المشروب الخارق”. اكتشفي لماذا!
( 3 خلطات من الرمّان لنضارة بشرتك)
– بسبب مضادات الأكسدة الموجودة في الرمان، يعزز هذا العصير دورتك الدموية، يخفف من خطر إصابتك بالسرطان ويخفف الالتهابات.
– فيما على أصحاب الضغط المنخفض الانتباه من الإكثار منه، يُعتبر كوب من عصير الرمان الطازج يومياً مثالي لتخفيف الضغط المرتفع بنسبة 5% ويقلل من مستوى الكوليسترول السئ بالجسم ويرفع معدل الكوليسترول الجيد بسبب مضادات الأكسدة أيضاً.
( هل من أطعمة تسبب السرطان؟)
– لتجديد الخلايا بعد أية جراحة أو الاصابة بجروح أو ندوب ينصحك الأطباء بتناول عصير الرمان بشكل شبه متواصل لأنه يحمي الجلد ويحارب الحساسية أيضاً.
– لصحّة الأسنان يمكنك الاستعانة يومياً بكوب من عصير الرمان لتنظيف أسنانك من الجير، كما يساعدك فرك أسنانك بقشور الرمان للحصول على ابتسامة أكثر اشراقاً.
– للرشاقة، أيضاً دور للرمان، إذ يحارب عصيره الكتلة الشحمية حول البطن، ويقلّصها في شهر واحد.