عصير الموز و التفاح بالحليب و البرتقال

 مرحبا بكم في مجلتكم المفظلة طباخة : عصير الموز و التفاح بالحليب و البرتقال

jusbananeorange

المقادير:

1-موزة
2-تفاحة كبيرة
3-نصف كوب عصير برتقال
4-ربع كوب حليب
5-فراولة للتزيين (اختياري)

طريقة التحضير:

1-قشر وقطع الموز
2-قشر وقطع التفاحة
3-ضع كل المقادير في الخلاط
4-اخلط جيداً حتى يتجانس المزيج
5-إذا وجدت المزيج جامداً بعض الشيء بإمكانك إضافة المزيد من عصير البرتقال
6-قدم في أكواب وزين بحبات فراولة إن رغبت

بالصحة والراحة

شاهد أيضاً

5 مشروبات تمنع تكون حصى الكلي

مجلة طباخة : 5 مشروبات تمنع تكون حصى الكلي تتكون حصى الكلى من املاح ومعادن, يشكل …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *