سفوف أو سلو المغربي بطريقة سهلة واقتصادية

سفوف أو سلو المغربي بطريقة سهلة واقتصادية 

طريقة تحضير السفوف , السفوف , سلو المغربي ,قوام سلو المغربي , سفوف مغربي صحي , طريقة تحضير زميطة , وصفات رمضانية , وصفات , رمضانية, وصفة, زميطة ,مغربية ,التقليدية, السهلة, طريقة تحضير سلو , Sellou , Sfouf

sfouf

مجلة طباخة تقدم لك سيدتي طريقة تحضير السفوف او سلو او ما يسميه البعض بالزميطة بطريقة سهلة ومفصلة وبمكونات بسيطة وصحية

مقادير السفوف:

  • 2 كيلو دقيق 
  • 1 كيلو سمسم (زنجلان) 
  • 1 كيلو فول سوداني (كاوكاو)
  • كمية من اللوز  (الكمية تبقى حسب الرغبة)
  • 120 غ بدور الكتان (زريعة التكتان)
  • 50 غ يانسون (النافع)
  • 1 جوزة الطيب (الكوزة)
  • المستكة (المسكة الحرة)
  • 2 معالق قرفة
  • كوب زبدة دائبة
  • زيت الزيتون حسب الخليط
  • سكر صقيل حسب الدوق

zmita

لمعرفة طريقة التحضير بالتفاصيل المرجو مشاهدة الفيديو فرجة ممتعة

شاهد أيضاً

مسمن معمر مورق وهشيش.. بطريقة توراق جديدة سهلة وناجحة

مسمن معمر مورق وهشيش.. بطريقة توراق جديدة سهلة وناجحة: المقادير: بالنسبة للحشوة: 250 غرام كفتة …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *