الثلاثاء , 18 ديسمبر 2018

سفوف أو سلو المغربي بطريقة سهلة واقتصادية

سفوف أو سلو المغربي بطريقة سهلة واقتصادية 

طريقة تحضير السفوف , السفوف , سلو المغربي ,قوام سلو المغربي , سفوف مغربي صحي , طريقة تحضير زميطة , وصفات رمضانية , وصفات , رمضانية, وصفة, زميطة ,مغربية ,التقليدية, السهلة, طريقة تحضير سلو , Sellou , Sfouf

sfouf

مجلة طباخة تقدم لك سيدتي طريقة تحضير السفوف او سلو او ما يسميه البعض بالزميطة بطريقة سهلة ومفصلة وبمكونات بسيطة وصحية

مقادير السفوف:

  • 2 كيلو دقيق 
  • 1 كيلو سمسم (زنجلان) 
  • 1 كيلو فول سوداني (كاوكاو)
  • كمية من اللوز  (الكمية تبقى حسب الرغبة)
  • 120 غ بدور الكتان (زريعة التكتان)
  • 50 غ يانسون (النافع)
  • 1 جوزة الطيب (الكوزة)
  • المستكة (المسكة الحرة)
  • 2 معالق قرفة
  • كوب زبدة دائبة
  • زيت الزيتون حسب الخليط
  • سكر صقيل حسب الدوق

zmita

لمعرفة طريقة التحضير بالتفاصيل المرجو مشاهدة الفيديو فرجة ممتعة

شاهد أيضاً

أروع مسمن معمر في الفرن بطريقة جد سهلة وسريعة وبحشوة اقتصادية

أروع مسمن معمر في الفرن بطريقة جد سهلة وسريعة وبحشوة اقتصادية: مقادير الحشوة: 01 بصلة …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *